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¡Así como la mitad del maratón de San Francisco

Posted on December 20, 2022 By lsapr No Comments on ¡Así como la mitad del maratón de San Francisco

corrí hoy la media maratón de Rock n ‘Roll San Francisco, así como la mitad Mary 5 de Camiseta Club America 13 para 2013, está terminado! Me acabo de dar cuenta de que también he hecho 3 maratones completos, ¿debo contarlos en mi objetivo de 13 para el año?

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Ayer salí con algunos amigos que creían que beber vino blanco y comer queso todo el tiempo sería una gran idea. De acuerdo, es un gran concepto, sin embargo, no es un gran concepto antes de una carrera.

Luego, fuimos a una gran cena elegante en el ferry de Dobb. Fue increíble. Miramos con manzanas ecológicas fritas, así como esferas de risotto, así como solo mejoró mucho a partir de ahí. Um estoy viajando con la vida a pie y comiendo mi método en los Estados Unidos: esto es el cielo, ¿verdad?

¡Esta mañana estaba cansada, sin embargo, cargó tanto como el máximo! La carrera comenzó por el Parque Acuático / Fort Mason. Era bastante simple de descubrir, así como a una milla de mi hotel.

¡El programa RNRSF fue genial! Claro que era montañoso en algunas áreas, eso es de esperar en San Fran, sin embargo, también fue extremadamente bastante.

Desde que corrí 11 millas ayer, así como comí 11 programas en la cena, estaba dirigiendo esta carrera para disfrutar de las vistas de San Fran, no por el tiempo (nunca correría una carrera montañosa por el tiempo de hola). Entonces, me detuve justo antes del puente y le pedí a alguien que tomara mi foto, ¡nunca hago eso!

¡Correr por el puente de entrada dorado fue increíble! Pero, la pasarela aquí es estrecha y es difícil pasar a la gente. Teniendo en cuenta que no estaba a mi velocidad típica, estaba Camiseta AS Roma con la gente un poco más lento que yo, así como era desalentador tener que perder incluso mucho más aquí.

Pero cuando llegamos al otro lado del puente, la vista era increíble, así como entendí que ya soplé cualquier tipo de posibilidad de un tiempo respetable, así que me detuve una vez más para tomar una foto.

Mi amigo Dave estaba corriendo cerca de mí en ese momento, así que le pedí que tomara una foto, ¡sin embargo, estaba tomando permanentemente para descubrir mi cámara! O estaba tomando fotos de mí actuando tontas cuando creía que no entendía exactamente cómo trabajarlo …

Luego, esperamos incluso mucho más a que Steve se pusiera al día para que pudiéramos tomar una foto de Clase. ¿Tenga en cuenta que mis Peeps David de correr como Clydesdale y Steve desde Marathon Train?

Precioso. Precioso. Precioso.

Completé en aproximadamente 2:16 sintiéndome bien.

Después de la carrera, reabastecí con leche con chocolate …

¡Refiega la leche con chocolate es de alguna manera las carreras de rock n roll para que puedas obtener algunas si corres una también!

Hablando de leche con chocolate …

¡Ayer, cuando acumulé la exposición, me detuve en el stand para decirlo, oye al equipo de reabastecimiento de combustible, así como me identificé al azar en el letrero! Fue vergonzoso e increíble al mismo tiempo. ¡No me dijeron que estaba tan bien como vi esa misma foto en el volante en la bolsa de botín! ¡Decir ah! Soy un idiota tan encantado

Pregunta: ¿Qué fue lo mejor que comiste este fin de semana?

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